1. 위염이란 무엇입니까?
소화를 담당하는 기관인 ‘위’에 염증과 출혈이 일어나는 상태를 말한다. 식습관, 일상생활의 스트레스 등 다양한 요인이 영향을 미칠 수 있습니다. 급성 위염이 타는 듯한 속쓰림이나 쥐어짜는 복통 등 불편함을 느끼는 경우는 물론, 만성 위염, 특히 반복적인 위출혈과 통증을 유발하는 만성 표재성 위염의 경우에는 ‘위암’ 발병 위험이 높아질 수 있다는 점을 꼭 확인하시기 바랍니다. 그래야 합니다. 아래에는 위염의 원인과 주요 증상, 검사와 치료법, 위염에 좋은 음식 등에 대한 정보가 담긴 글입니다. 2. 위염의 원인
급성 급성 헬리코박터 파일로리 감염 증상 각종 세균, 바이러스, 기생충, 곰팡이, 외상이나 내과 수술 후 나타나는 감염, 긴장과 스트레스 등 심리적 문제, 급성 알코올중독, 약물 부작용, 과위산을 유발하는 상황 등 만성 상황, 다양한 요인 사라지지 않는 지속적인 자극은 2~3개월 이상 비슷한 패턴으로 불편함을 유발합니다. 아스피린, 진통제, 항염증제의 부작용. 담즙 역류 현상. 반복적인 흡연과 음주. 헬리코박터 파일로리의 영향. 표재성 위염의 경우 원인을 알 수 없습니다. 자가면역질환으로 인해 발생합니다. 효과 3. 위염 증상
급성 위염 증상 상복부 통증이 급격히 심해짐 메스꺼움, 구토 복부경련 작열감(태양신경총 부근) 식욕감퇴 복부팽만 소화불량 발열 및 오한 만성위염 증상 심하게 반복되는 상복부통증 체중감소 복부팽만감 가스 심해지는 빈혈 등의 증상 호흡, 구토, 혈변 또는 혈변(검은 변), 잦은 트림, 현기증 및 두통. 위장 내부에 염증과 출혈이 발생하여 위장관이 위치한 상복부를 중심으로 복통이 발생합니다. 또한, 소화가 제대로 이루어지지 않고, 기능 저하로 인해 메스꺼움이 발생하게 됩니다. , 구토 등으로 인해 기침과 인후통이 발생할 수 있습니다. 또한, 위염으로 인한 변화는 다양하게 나타날 수 있으며, 이러한 증상이 2~3개월 이상 지속된다면 위궤양이나 위암의 가능성도 의심해볼 수 있습니다. 4. 위염 검사 및 치료
가장 효과적인 검진 방법 및 모니터링 검사는 ‘위내시경’으로, 위를 직접 들여다보며 병변, 미란, 염증 등의 위치와 패턴을 확인할 수 있다. 특히 문제 부위의 조직생검은 즉시 시행할 수 있는 검사법으로 반드시 8시간 이상 금식 후 시행해야 하므로 사전 예약이 필요하다. 유발 요인이 비교적 명확한 경우에는 이를 제거하기 위한 치료를 시행하며, 특히 속쓰림이나 구토에는 약을 처방합니다. 반면, 표재성 위염이나 만성 위염 등 원인을 특정하기 어려운 상황에서는 대증요법을 선택해 환자가 호소하는 불편함을 줄일 수 있다. 5. 위염에 좋은 음식
생강차, 대추차, 캐모마일차, 감초차, 라벤더차, 루이보스차,. 허니티 과일/채소바나나, 사과, 배, 멜론, 브로콜리, 당근, 감자, 시금치, 단호박, 블루베리, 양배추(익힌 것), 고구마, 참마, 익힌 토마토, 순무, 케일, 마늘, 무, 자두, 알로에, 적양배추, 연근, 콩나물, 근대, 가지, 콩나물, 애호박/미역, 미역, 톳, 미역줄기, 대구, 가자미, 민어, 갈치, 가자미, 고등어, 전갱이, 가자미, 플레인 요구르트, 꿀, 코코넛워터, 오트밀, 계란, 순두부
딱딱하거나 매운 음식은 피하고, 소화하기 쉬운 음식을 3~4시간 간격으로 섭취해 규칙성을 유지하는 것이 좋습니다. 차가운 음식(냉면, 아이스크림, 아이스크림), 술, 담배, 패스트푸드, 탄산음료, 라면, 닭고기, 짠 음식, 소시지, 베이컨, 카페인, 탄 음식 등을 피해야 합니다. 식사 후에는 눕는 것을 피해야 합니다. 문제를 해결해야 합니다. 또한 지속적인 모니터링을 통해 위장의 건강을 면밀히 살펴보시길 권해드립니다.